Архивы рубрики: Питание
Сколько сахара в напитках
0 КомментариевМы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть!
0 КомментариевВ настоящее время во всем мире отмечаются следующие тенденции: рост потребления продуктов с высокой энергетической плотностью и высоким содержанием жира; снижение физической активности в связи с более сидячим характером многих видов деятельности, изменениями в способах передвижения и возрастающей урбанизацией. Практика здорового питания должна начинаться на ранних стадиях жизни, с самого рождения. Грудное вскармливание способствует здоровому…
Снижаем потребление соли!
0 КомментариевСнижение потребления соли до 5 грамм в день (одна чайная ложка без верха) снижает риск неинфекционных заболеваний в мире (болезни сердца, рак, сахарный диабет). ).