Лечить артрит коленного сустава нужно исходя из вида заболевания. В основном артрит – первичное заболевание, то есть самостоятельная болезнь, а не последствие другого патологического процесса. Но если врач постановил, что заболевание – вторичное (как ревматоидный артрит), нужно избавиться от первопричины болезни. Это может быть травма, инфекция, недостаток кальция в организме и т.д. Методы терапии при вторичном артрите подбираются индивидуально. Инфекционный и воспалительный артрит лечат НПВП – нестероидными противовоспалительными препаратами. Если причина инфекции – бактерии, то назначают антибиотики. Острый артрит можно вылечить, только прибегнув к операционному вмешательству. После прохождения первичного лечения пациента направляются на ЛФК; проводится физиотерапия. Схема процедур назначается индивидуально.                                                                                        Хирургическое вмешательство

При серьезных деформациях костных тканей единственной методикой, которая позволяет восстановить прежний вид ног, является операция. Такая стадия болезни называется деформирующим артритом коленного сустава, и лечение при этом состоит из комплекса процедур: операции, использования мазей и восстановительных упражнений.

В тяжелых случаях хрящевую ткань трансплантируют или используют имплантат, поскольку собственный хрящ уже  разрушен. Такие операции дорогие, имеют ряд противопоказаний: сердечная недостаточность, проблемы нервной системы, неостановленный воспалительный процесс колена. Если операцию нельзя провести из-за противопоказаний, лечиться придется до конца жизни – сдерживать распространение болезни, не имея возможности полностью ее устранить. При разбухании костных тканей, особенно сустава, применяется методика промывки сустава. После операции пациент еще некоторое время остается иммобилизован. Во время процедуры обязателен наркоз, поскольку она очень болезненна для человека. Лечебная физкультура и физиотерапия

Современная медицина позволяет не только остановить воспалительный процесс, но и полностью вернуть функции опорного аппарата. Для улучшения состояния связок и сустава после операции, приема медикаментов или другой терапии назначают ЛФК.

ЛФК состоит из стандартных процедур для укрепления суставов и связок:

• хождения на пятках и носках;
• круговых движений коленок;
• аэробной нагрузки;
• упражнений на растяжку и разогрев.

ЛФК не поможет, если до начала курса упражнений не восстановить мышцы и суставы на физиологическом уровне. Для реабилитации подходят физиолечение: электрофорез, массаж, грязевые ванны и другие методики.

Изредка для физиопроцедур используется даже пиявка (для гирудотерапии). Для домашней терапии можно использовать аппарат «Витафон».

Профилактика заболевания

Артрит возникает у людей с активным образом жизни, которые постоянно нагружают свои суставы. Чтобы предотвратить развитие заболевания, нужно снизить нагрузку на коленную область, заняться укрепляющими упражнениями. Своевременная профилактика позволит полностью забыть о болях в области коленной чашечки.

Полноценный профилактический комплекс должен включать:

• диету, направленную на балансировку веса;
• упражнения для укрепления связок и суставов;
• витаминный комплекс с кальцием, витаминами Е и С;
• БАД с коллагеном и хондропротекторами, глюкозаминами;

Профилактика гонартрита

Для того чтобы избежать развития артрита, людям, входящим в группу риска (имеющие лишний вес или перенесшие тяжелые инфекционные заболевания, спортсмены, работники производств) следует соблюдать некоторые рекомендации:

• Необходимо перейти на правильное питание, исключив из своего рациона вредные продукты (жирное, жареное, соленое, кофе и алкоголь).
• При занятии спортом следует уменьшить нагрузку на суставы.
• Своевременное лечение инфекционных заболеваний — они не должны становиться хроническими.
• Своевременное лечение болезней позвоночника, правильная осанка.

Соблюдая эти рекомендации, можно существенно снизить риск развития артрита коленного сустава.

Питание при артрите коленного сустава

При появлении первых признаков артрита коленного сустава следует пересмотреть свой рацион питания, предварительно проконсультировавшись с врачом. В этом случае обычно советуют отказаться от жирной и жареной пищи, чрезмерного употребления соли, консервированных продуктов, а также пищи, содержащей усилители вкуса. Также придется попрощаться с кофе, крепким чаем и алкоголем. Эти разумные ограничения благотворно подействуют на хрящи сустава  и костную ткань. Рекомендуется употреблять больше белков, продуктов, содержащих витамин А, Е, В (рыба, отрубной хлеб, кисломолочные продукты, фрукты и овощи желтых, красных, зеленых цветов).

Врач ЧНУ «Денсаулык» Володин А.П.