Статистика агенттігінің мәліметтері бойынша Қазақстанда 2014 жылы ЖРВИ-дің 765546 оқиғасы және 960 тұмау оқиғасы тіркелген. Тұмау көбінесе мұрынның, тамақтың, бронхтың және кейде өкпенің қабынуына әкеп соғаты вирустық инфекция болып табылады. Әдетте, ауру бір аптаға созылады. Оған тән белгілерге дене қызуының бірден көтерілуі, бұлшық ет пен бастың ауруы, қатты ауыру (өзі-өзі нашар сезіну), құрғақ жөтел, тамақтың…
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, ежегодно в мире регистрируется 3-5 млн. тяжелых случаев гриппа и 250-500 тысяч смертей. В Казахстане, по данным Агентства по статистике, в 2014 году зарегистрировано 765546 случаев ОРВИ и 960 случаев гриппа. Грипп является вирусной инфекцией, которая поражает в основном нос, горло, бронхи и, иногда, легкие. Обычно болезнь длится около недели.…
Профилактика инфаркта миокарда основывается на соблюдении принципов здорового образа жизни, следовании медицинским рекомендациям, чтобы предотвратить развитие ишемической болезни сердца, нормализовать уровень артериального давления, ожирения и предупреждении развития сахарного диабета. «Три кита» профилактики: 1) правильное питание; 2) физическая активность; 3)отсутствие вредных привычек, т.е. исключение курения и умеренное потребление алкоголя. Правильно питаться дешевле, чем лечиться. Часто в…
Смотрите видео на нашем канале
Это в Ваших силах: 1. Регулярно выполняйте физические упражнения! 2. Ешьте как можно меньше жирной и солёной пищи! 3. Следите за своим весом! 4. Бросьте курить! Если Вы не курите, пожалуйста, не начинайте! 5. Учитесь конструктивно справляться со стрессовыми ситуациями! Вместе с Вашим доктором: 6. Регулярно измеряйте артериальное давление! 7. Сохраняйте настороженность в отношении сахарного…
| © 2011- | 2019 | | Все права принадлежат ТОО «Центр формирования здорового образа жизни по Северо-Казахстанской области» |
Return to Top ▲