Архивы рубрики: Азбука Здоровья

zlaki

Цельные злаки — идеально сбалансированный для человека продукт питания

0 Комментариев

В современной диете злаки, каши оказались выброшенными и забытыми. Расплатой за забвение является множество недугов современного цивилизованного человека. Избыточное употребление животных продуктов плохого качества наряду со стрессом стало причиной повышенного артериального давления, повышения уровня холестерина в крови и блокирования жировыми отложениями сосудов сердца, мозга, печени, конечностей и других органов. Большинство людей страдают атеросклерозом, болями в…

Читать далее

shipovnik

Целебные свойства шиповника

0 Комментариев

Древние греки назвали один из видов шиповника «собачей розой», за то что растение являлось в те времена лучшим средством от укусов собак… Известный учёный Гиппократ более 2 тысяч лет назад установил, что шиповник является хорошим противовоспалительным средством. В Средние века высоко ценили чудесное средство из шиповника при кровохарканье. По данным древней восточной медицины, шиповник открывает…

Читать далее

xw_1207454

Безопасна ли электронная сигарета?

0 Комментариев

Чуть больше 10 лет миру известно такое изобретение, как электронная сигарета. Изначально электронные сигареты создавались для того, чтобы сделать курение более безопасным и для самого курильщика, и для окружающих. Переход на электронные сигареты многими воспринимается как шаг в сторону отказа от курения и способ сохранить здоровье. Учитывая все это, е-сигареты преподносились как абсолютное благо. Однако…

Читать далее

getimage

Что можно сделать для профилактики инсульта?

0 Комментариев

Основными мерами профилактики инсультов являются правильный рацион питания, регулярная физическая активность и воздержание от употребления табачных изделий. Очень важно осуществлять проверку и наблюдение за факторами риска для сердечно-сосудистых заболеваний, такими как: высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет. Правильный рацион питания Для поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы огромное значение имеет сбалансированный рацион питания, включающий большое…

Читать далее

Return to Top ▲Return to Top ▲