Бронхиальная астма представляет собой заболевание с хроническим течением, в основе которого лежат аллергическое воспаление и высокая чувствительность бронхов по отношению к возбудителям, попадающим из окружающей среды.
Какие же факторы риска приводят к развитию бронхиальной астмы?
- Наследственная предрасположенность -15%-20%.
- Бытовая химия: моющие и косметические средства, лаки, краски и их запахи.
- Табакокурение — активное и пассивное, сигаретный дым.
- Аллергены внутри и вне помещений: домашняя пыль, ковры и мягкая мебель, плесень, шерсть животных, цветочная пыльца, тополиный пух, выхлопные газы и др.
- Патологии носа и придаточных пазух, хроническое воспаление бронхов.
- Частое и бесконтрольное применение антибиотиков. Вакцины.
- Частые простудные заболевания: грипп, ОРВИ.
- Загрязнение атмосферного воздуха.
- Химические раздражающие вещества на производстве.
- .Пищевые аллергены (шоколад, яйца, орехи, цитрусовые, ягоды).
- Несвоевременное выявление и борьба с гельминтами.
Астма также зависит от климатических условий страны. Частота заболеваемости увеличивается в странах с более высокой влажностью, за счёт постоянных дождей, либо потока океанского воздуха (Великобритания, Италия).
И, конечно же, бесспорно, каждый человек должен проводить первичную профилактику против этой болезни:
1.Вовремя лечить респираторные заболевания.
2.Всеми доступными способами укреплять иммунитет.
- Не принимать лекарства без рекомендации врача.
- Редко пользоваться аэрозолями.
- Не покупать продукты с химическими добавками.
6.Не держать дома животных.
- Соблюдать правила личной гигиены и помещений (проветривание, влажная уборка).
8.Избавиться от предметов, скапливающих пыль (ковры, подушки, мягкие игрушки).
9.Избегать всех видов аллергенов.
- Менять обстановку — отдыхать в горах или на море.
- В доме должны быть гипоаллергенные предметы (подушки, постельное).
- Отказаться от вредных привычек (табакокурения, курения кальяна).
- Вести здоровый образ жизни (закаливание, прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, нормализация веса тела, профилактика стрессов, физическая активность).
Болезнь легче предотвратить, чем лечить. Бронхиальная астма — весьма «серьёзное» заболевание и только вместе с профильными специалистами можно ей противостоять.
Ирина АРТЮЩИК,
врач СПР
«ЦФЗОЖ по СКО»
