Чуть больше 10 лет миру известно такое изобретение, как электронная сигарета. Изначально электронные сигареты создавались для того, чтобы сделать курение более безопасным и для самого курильщика, и для окружающих. Переход на электронные сигареты многими воспринимается как шаг в сторону отказа от курения и способ сохранить здоровье. Учитывая все это, е-сигареты преподносились как абсолютное благо. Однако 10 лет наблюдений и исследований уже позволяют сделать кое-какие выводы о разном влиянии «электронного» курения на организм человека.
Что же такое электронная сигарета?
Электронная сигарета — это «ингалятор специального назначения для личного пользования с аэрозольным генератором сверхмалой мощности». Ингалятор может быть выполнен в форме, сходной с традиционной сигаретой, или, реже, сигарой. Используются с никотинсодержащими жидкостями.
Стоит ли делать выбор в пользу электронных сигарет?
Аргументы «ЗА»:
В обычном сигаретном дыме помимо никотина содержатся смолы и токсические вещества. Они оседают в легких и накапливаются в других органах, провоцируя самые разнообразные заболевания, в том числе рак. Для электронных сигарет характерно отсутствие ядовитого и горячего табачного дыма в процессе курения. В отличие от обычного курения, использование электронных сигарет не досаждает окружающим неприятным запахом и не вредит ядовитым табачным дымом.
Для легких лучше еще и то, что пар электронных сигарет не горячий, а значит, он не обжигает ткани.
Переход на электронные сигареты приносит и косметический эффект: зубы очищаются от желтого налета, ногти светлеют.
Но! Если углубиться в исследование, данные «горелые» испарения электронных сигарет заставляют клетки выделять белки, вызывающие воспаления, что повышает уровень стресса внутри самих клеток и вызывает повреждения, способствующие развитию болезней рта и зубов.
Казалось бы, если человек не планирует «завязывать» с курением, электронные сигареты — лучший вариант, ведь от перехода на них имеется своя польза для здоровья. Но здесь отслеживается и обратная сторона их влияния на организм. В некотором смысле они, наоборот, усугубляют зависимость, доводя употребляемые дозы никотина до очень высоких значений. Дело в том, что по ощущениям курение обычных и электронных сигарет отличаются. Отсутствие горячего табачного дыма, более слабый запах субъективно делают электронную сигарету менее «крепкой» по сравнению с обычной, поэтому человек начинает увеличивать дозу. Кроме того, не всегда заявленное на упаковке содержание никотина соответствует действительности. Зачастую в электронной сигарете его больше, чем указано. Увеличение дозы никотина усиливает зависимость и разрушительно влияет на здоровье: передозировка может вызвать паралич нервной системы вплоть до летального исхода.
Электронный никотин нельзя использовать женщинам в период вынашивания малыша и грудного кормления и людям, страдающим такими заболеваниями, как астма, диабет и болезни сердечно-сосудистой системы. Однако об этом производители электронного аналога обычной папиросы умалчивают.
Стоит сказать и еще об одном существенном минусе такого электронного прибора — желании соответствовать модным тенденциям. Существует определенная вероятность, что такая «безвредная» привычка вполне может привлечь активное внимание детей и подростков. То есть, оправдывая себя тем, что такой способ курения якобы не наносит никакого вреда организму, следует помнить, что это не самый хороший пример для младшего поколения.
Необходимо сказать, что исследования ученых привели к следующим результатам: в целом табачный дым является более опасным для здоровья легких и всего тела человека, однако и испарения электронных сигарет содержат в себе множество канцерогенов и токсинов, вырабатываемых в результате «сжигания» части испаряемой жидкости на спирали накаливания.
Кроме этого стоит отметить, что применение такого изделия в целях избавления от пагубной привычки достаточно нередко оказывается малоэффективно.
Людмила ЛЮБОВИЦКАЯ,
Антитабачный центр ТОО «ЦФ ЗОЖ по СКО»