В Казахстане проходит месячник по профилактике ОРВИ, гриппа и пневмококковой инфекции. В его рамках проводится работа с населением, разъясняется, что нужно делать, чтобы защититься от заболеваний или хотя бы предупредить осложнения. Большая работа проводится в учреждениях образования.
Очередное занятие, посвященное профилактике гриппа и ОРВИ, прошло в СШ № 17 г. Петропавловска. Вместе с валеологом ТОО «ЦФ ЗОЖ по СКО» Карлыгаш Кусаиновой дети повторили правила профилактики и подробно изучили «Этикет кашля». Слушатели получили специальные памятки и стикеры с основными правилами.
Итак, как же правильно кашлять и чихать?
При кашле или чихании нужно обязательно прикрывать рот и нос платком, желательно одноразовым или салфеткой. Использованные салфетки нужно выбрасывать в корзину для мусора.
Руки нужно обязательно мыть с мылом или средством для очистки рук на спиртовой основе. Старайтесь не прикасаться руками к губам, носу и глазам.
Что делать, если под рукой не оказалось платка? Ни в коем случае не кашлять в ладони – это приводит к распространению инфекции через руки и предметы. Приучайтесь кашлять в локтевой сгиб.
В общественных местах больным с кашлем рекомендуется носить медицинские маски, чтобы уменьшить риск заражения для окружающих.